SPAZIO NEOMAMMAUno spazio di incontro a cadenza mensile, della durata di circa un'ora, dedicato alle neomamme: la fase della vita del bambino chiamata esogestazione, in cui il neonato diventa progressivamente autonomo. E' una fase che ha la stessa durata della gravidanza (endogestazione), circa 9 mesi, e può presentare tante difficoltà di ordine pratico e organizzativo, ma anche emotivo e relazionale per la neomamma: senso di insicurezza e di inadeguatezza, preoccupazione per i piccoli grandi problemi quotidiani che nascono insieme al neonato, senso di isolamento, stanchezza difficile da recuperare... Trovarsi con altre neomamme, dedicando un momento a se stesse, può fare davvero la differenza! Questo spazio è pensato... Per rilassarsi, respirare, comunicare Per interrompere piacevolmente la routine Per incontrare altre neomamme Per imparare a costruire una positiva relazione col proprio bambino Per preparare il terreno a una positiva esperienza di separazione dal bambino Per recuperare dallo stress del lavoro di mamma, grazie alla visualizzazione positiva, al rilassamento profondo e alla meditazione guidata Ci troviamo il terzo lunedì del mese dalle 14.30 alle 15.30 ISCRIZIONI APERTE Percorso ideato e guidato da SERENA BASSI, psicologa, educatrice prenatale e insegnante di reiki. |
IL TERZO LUNEDI' DEL MESE 14.30-15.30 |
