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Terra di Mezzo
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MEDITAZIONE & MINDFULNESS

Il cammino dei chakra
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Uno spazio di consapevolezza, rilassamento guidato e tecniche energetiche, che si svolgono in gruppo settimanalmente da settembre a maggio.
Si rivolge a tutti coloro che desiderano conoscere i presupposti teorici e la tecnica di base della meditazione.
E’ un corso esperienziale, la pratica e la sperimentazione diretta della tecnica, sia nel gruppo che a casa, sono il cuore dell’insegnamento.
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La palestra dell'anima
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Incontri online di meditazione del respiro.
In diretta il martedì alle 8.30 su piattaforma Meet di Google Play e registrazioni delle meditazioni proposte per poterle riascoltare su whatsapp.
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La meditazione della nutrizione
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UN PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA
PER CONOSCERE, APPROFONDIRE, MIGLIORARE LA NOSTRA RELAZIONE COL CIBO.
​Il percorso utilizza la meditazione, il rilassamento, il protocollo internazionale di Mindful Eating e la condivisione tra i partecipanti.
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I codici della guarigione e dell'amore
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Si tratta di una meditazione e allo stesso tempo di una terapia energetica, ideata dal dott. Alexander Loyd e dal dott. Ben Johnson.
​Il primo giovedi' del mese a partire dal 6 ottobre 2022.

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Impariamo a meditare
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LA MINDFULNESS PER GLI INSEGNANTI E PER I RAGAZZI
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Un approccio dolce e divertente per avvicinare i bambini della scuola primaria, con i loro insegnanti, ai metodi e alle tecniche della meditazione.

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MINDFUL TEENS

Percorso di Mindfullness per adolescenti consapevoli
Percorso di Mindfulness per adolescenti consapevoli, che permette di affrontare in gruppo le tematiche più importanti della fase adolescenziale.
​Il lunedì dalle 16.30 alle 18 a partire dal 19 settembre 2022.
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Via Romolo Galassi 22 Darfo Boario Terme (BS) 

Buona giornata!

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Leggi il
​PENSIERO DEL GIORNO
di Omraam Mikhaël Aïvanhov

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