NOVE MESI IN ARMONIAMEDITAZIONE, RILASSAMENTO E CONTATTO PRENATALE .Uno spazio di incontro a cadenza quindicinale, della durata di circa un'ora, dedicato alle mamme in attesa Per rilassarsi, respirare, comunicare Per interrompere piacevolmente la routine Per incontrare altre mamme in attesa Per imparare a costruire una positiva relazione col proprio bambino fin dalla gravidanza Per preparare il terreno a una positiva esperienza di travaglio e di parto Impareremo a favorire il dialogo con il bambino durante la gestazione, utilizzando la visualizzazione positiva, il rilassamento profondo e la meditazione guidata ALCUNI ARGOMENTI TRATTATI DURANTE GLI INCONTRI Il punto di vista del bambino prenatale Comunicazione col bambino in utero Respiro consapevole in gravidanza Emozioni e benessere in gravidanza Visualizzazione positiva di travaglio e parto Il ruolo del padre in gravidanza e nel travaglio-parto Auto-rilassamento per mamma e bambino PROGRAMMA DEL PROSSIMO PERCORSO 19 settembre 2022: open day e presentazione del metodo; le competenze del bambino in utero, importanza del contatto prenatale 3 ottobre: la comunicazione col bambino in utero per mamma e papà 17 ottobre: travaglio e parto, il punto di vista del bambino 7 novembre: eft ed emozioni in gravidanza 21 novembre: allattamento e puerperio 5 dicembre: baby bleu e depressione post partum Ci troviamo il primo e il terzo lunedì del mese dalle 14.30 alle 15.30 Portare abbigliamento comodo, calze antiscivolo, una copertina e un telo per il materassino Percorso ideato e guidato da SERENA BASSI, psicologa, educatrice prenatale e insegnante di reiki. |
OPEN DAY LUNEDI' 19 SETTEMBRE ALLE ORE 14.30-15.30 |
