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IMPARIAMO A MEDITARE

LA MEDITAZIONE NELLA SCUOLE PRIMARIE
Un approccio dolce e divertente per avvicinare i bambini della scuola primaria, con i loro insegnanti, e i ragazzi della scuola secondaria di primo grado, ai metodi e alle tecniche della meditazione.

Per favorire la concentrazione, la memoria, la tranquillità emotiva nel lavoro cognitivo e didattico.

Per migliorare le relazioni all'interno del gruppo classe.

Per dare agli insegnanti strumenti educativi efficaci, facili e divertenti da applicare in classe.


LABORATORIO PER GLI INSEGNANTI DELLA SCUOLA PRIMARIA
Per dare agli insegnanti...
 un’esperienza pratica e una formazione teorica sulla meditazione
 la possibilità di condurre da soli gruppi di rilassamento e meditazione con i bambini in classe,
la conoscenza dei vantaggi educativi e formativi della meditazione e del rilassamento,
tecniche ed esercizi semplici e praticabili che aiutino gli alunni
a stare bene in classe 
a migliorare  concentrazione, attenzione e autocontrollo.

Argomenti del laboratorio:
Obiettivi e vantaggi della meditazione, a breve, a medio, a lungo termine
Trucchi e stratagemmi per meditare con i bambini in classe: gioco, respiro, visualizzazione, rilassamento guidato
La consapevolezza sensoriale: del corpo, del respiro, dell’azione, del fluire del pensiero.

Foto
Percorsi ideati e guidati da SERENA BASSI, psicologa, educatrice prenatale
​e insegnante di reiki.
scrivi per info

Proposta
​per la meditazione nelle scuole primarie:

Il progetto prevede un minimo di 4 incontri di un'ora e mezzo l'uno,  a cadenza settimanale, da costruire "su misura" per ogni gruppo classe, a partire da un confronto preliminare con gli insegnanti coinvolti.

​

La presenza degli insegnanti durante il laboratorio è molto importante, per consentire loro di riprendere con efficacia nel corso dell'anno scolastico sia i metodi proposti dal laboratorio, che i contenuti emersi durante i vari incontri.
​

Il laboratorio si svolge di preferenza nell'aula di classe, lavorando a terra, con modalità circle time iniziale e finale, e alternando momenti di gioco finalizzato, di lavoro sul respiro, di rilassamento guidato e di visualizzazione, e momenti di confronto tra tutti i partecipanti.

Buona giornata!

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Leggi il
​PENSIERO DEL GIORNO
di Omraam Mikhaël Aïvanhov

 info@associazioneterradimezzo.it 
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