IL CAMMINO DEI CHAKRA
CONSAPEVOLEZZA E BENESSERE ATTRAVERSO I 7 PRINCIPALI CENTRI VITALI ENERGETICI
COS'E'
E’ un percorso pensato per fare esperienza dei centri vitali energetici del corpo, approfondendone la conoscenza anche attraverso il rilassamento profondo e la meditazione guidata, due strumenti molto efficaci per migliorare e sostenere la salute psico-fisica.
A CHI SI RIVOLGE
Si rivolge alle persone che hanno il desiderio di migliorare la conoscenza di sè, a chi vuole apprendere strumenti per vivere in armonia ed equilibrio, a coloro che vogliono concedersi uno spazio di rilassamento e condivisione con gli altri, al riparo dal giudizio e dalle prestazioni richieste di solito dal nostro stile di vita.
MODALITA' DI SVOLGIMENTO
Si tratta di incontri di gruppo, a cadenza settimanale, della durata di due ore circa.
E' necessario partecipare all'intero percorso, perchè i chakra sono interconnessi l'uno all'altro, ha poco senso contattare solo alcuni centri vitali isolati dagli altri. Negli incontri si tratterà un singolo centro vitale a serata, secondo la corrente ascendente, dal primo al settimo.
Il percorso proposto è a carattere esperienziale, non richiede conoscenze particolari ed è aperto a tutti: l'unica condizione davvero indispensabile è la disponibilità all'ascolto degli altri e alla messa in gioco personale.
CHI CONDUCE
Conduce il percorso Serena Bassi, psicologa e insegnante di Reiki
VISTO L'ALTO NUMERO DI ISCRITTI, IL CORSO E' STATO PROPOSTO IN DUE DIVERSI APPUNTAMENTI:
GLI INCONTRI SI SVOLGERANNO IL LUNEDI' ALLE 18.30 PER IL PRIMO GRUPPO
E IL GIOVEDI' ALLE 20 PER IL SECONDO GRUPPO
PROGRAMMA
SERATA DI PRESENTAZIONE: LE DUE CORRENTI ENERGETICHE
14 marzo
Serata introduttiva e aperta a tutti. Ci sarà la possibilità di sperimentare una meditazione sui sette chakra principali, di conoscere la struttura del percorso proposto, sarà somministrato un questionario sullo stato di equilibrio dei propri chakra e alla fine della serata sarà possibile iscriversi al corso.
MULADHARA
Il diritto di esistere
4 aprile/7 aprile
Il primo chakra rappresenta le radici dell'esistenza, le basi della fiducia e della sicurezza, il rapporto col denaro, col cibo, con la materia, con la vita nel senso più fisico e profondo
SVADHISTANA
Siamo nati dall'amore
11 aprile / 14 aprile
Nel secondo chakra è racchiusa l'origine della nostra storia umana, che getta le basi della nostra storia affettiva: nascita, relazioni affettive, sessualità, emotività sono espresse da questo centro vitale e dalle sue funzioni
MANIPURA
Io sono l'artefice della mia vita
18 aprile/ 21 aprile
Il terzo chakra lavora col potere, con l'energia, con la volontà. Rappresenta la nostra occasione di agire per modificare la realtà, anziché soccombere al senso di impotenza e di rabbia
ANAHATA
Liberarsi dalle armature
2 maggio / 28 aprile
Pace, perdono, gioia di vivere sono le parole chiave del quarto chakra, che rappresenta il punto di equilibrio di tutto il sistema dei chakra, e anche la nostra più importante fonte di sostentamento emotivo
VISHUDDA
La verità che rende liberi
9 maggio / 5 maggio
Il quinto chakra ci permette la libera espressione del nostro più autentico Sé, in modo puro e creativo, favorendo la comunicazione profonda con noi stessi e con gli altri
AJNA
L'armonia tra spirito e materia
16 maggio / 12 maggio
Il sesto chakra è la nostra guida interiore: è l'intuito, la coscienza, la possibilità di liberare le forze psichiche che possono costruire armonia e benessere
SAHASRARA
Siamo esseri di luce
23 maggio /19 maggio
Alla sommità del sistema dei chakra, sulla sommità della testa, il settimo chakra ci permette di sperimentare il senso di unità col creato e di pace interiore profonda, e di trovare il senso autentico della nostra esistenza
Per info e iscrizioni contatta Serena (sez. contatti del sito)